空灵

自爱


自爱源于自知，自知源于自学；学习使人先进，先进使人自爱。

自爱要实事求是，从自己出发，从衣食住行做起，从心开始。

爱自己就要不断学习，充实自己；

爱自己就要不断培养自己，磨练自己；

爱自己就要不断地陶冶情操，修饰自己；

爱自己就要保持先进性，创造独特性。



爱自己要相信自己

爱自己就要适应不可避免的情况

爱自己就要不为了打翻的牛奶而哭泣

爱自己就要让自己忙起来



爱自己就要回首往事不会因为虚度年华而悔恨

爱自己就要不会因为卑鄙庸俗而羞愧

爱自己就要为解放全人类而斗争

爱自己就要生命不息，奋斗不止



爱自己还能做什么呢

爱自己就要大胆的地去对她说——我爱你

爱你所爱的

做你所爱做的








   
   
   自爱就是向自己敞开胸怀，使自己能感受周围和自身的一切；自爱就是愿意接受自己所做的一切，不加任何评论或批判；自爱就是给自己以足够的重视与关注，以使自己能常常和自己接触；自爱就是让自己这样地生活，说出自己受感动的东西，说出自己觉得重要的东西，使自己越来越为自己和别人所看见；自爱就是做自己生活以及所经历、所领悟和所发现的事物的主人，并对其承担责任；自爱就是我怎么样对自己很重要，但这是按照自己的意志而不是别人的价值来判断的；自爱就是不要脱离世界其他部分去观察自己，体验自己，而要把自己作为整个世界的一部分来理解；自爱就是给自己一个生活方向： “我要使自己成为一个有爱心的人。” 

   自爱就是直面自己，与自己进行沟通，就是你对自己来说是很重要的，只有这样才能得到幸福。通过倾听自己，感受自己，追踪自己，放弃对自己的控制，从而表达自己，表现自己，有助于自己更好地了解自己，更多地认识自己。你是否自爱，取决于你的感觉如何。你千万不要孤立自己，你寻找与别人的共处，你知道你需要通过他们来认识自己以往的人生经历。当你热爱自己时，你就是强者，当你不爱自己时，你倒不如说就是个弱者，你表现自己越少，你认识自己也就越少。如果你愿意尊重自己，别人也会尊重你。因为一个自私自利的人认为，这个世界只有他一个人
。

   我们必须学会认识自己，步步迈向自爱，了解自己，理解自己；学会容纳自己；扩展你的眼界，激活你心理的自我康复力；转变阻碍你发展和成长的因素；使自己得到痊愈；使你与自己融为一体；使自己生活在现实之中；使自己能够为自己的所作所为和发展承担责任，使自己恢复自爱。

   每当你贬低自己，批评自己，不愿认识自己，感受自己，或者要干预你眼下正在做的事以及准备表达出来的东西，你就离开了这条道路。为使你重新回到自爱的道路上，你必须明白，你正在对自己做些什么并加以承认。重要的是：你要再三牢记你什么都可以做，什么都不错。

 我们这个世界存在着越来越多的非爱，需要自爱的人们也应学会爱别人，更好地了解自己，容纳自己。我将全力以赴，做到自爱，或成为一个有爱心的人。世界需要我。